Στο Avant Garde Sports Club αθλούμαστε στη φύση και το λατρεύουμε!
Τα τμήματα ενηλίκων ξεκίνησαν και περιλαμβάνουν Pilates και Functional Training, κάθε Δευτέρα και Τετάρτη!
Βελτιώστε τη φυσική σας κατάσταση, αποκτήστε ευεξία και προπονηθείτε σε ένα σύγχρονο, φιλικό περιβάλλον, με επαγγελματίες γυμναστές.
Το πρόγραμμα Outdoor Fitness είναι ιδανικό για τους γονείς που τα παιδιά τους συμμετέχουν στις ακαδημίες Tennis & Beach Volley!
Όσο οι μικροί μας φίλοι αθλούνται, οι γονείς μπορούν να περάσουν το χρόνο τους δημιουργικά, με προπόνηση στη φύση!
Πρόγραμμα
Δευτέρα & Τετάρτη
17.00-18.00: Pilates
18.00-19.00: Functional Training
Το πρόγραμμα γυμναστικής περιλαμβάνει Pilates και Functional Training ή αλλιώς Λειτουργική Προπόνηση, δηλαδή προπόνηση με το βάρος του σώματος, αλλά και με εξοπλισμό όπως ιμάντες TRX, μπάλα ισορροπίας και άλλα βοηθητικά όργανα.
Στο πρόγραμμα Outdoor Fitness μπορούν να συμμετέχουν άνδρες και γυναίκες κάθε επιπέδου, ακόμη και αν είναι η πρώτη τους επαφή με τον αθλητισμό.
Οι γυμναστές μας είναι εξειδικευμένοι επαγγελματίες και το πρόγραμμα προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε αθλούμενου.
Οι προπονήσεις έχουν ξεκινήσει!
Δηλώστε συμμετοχή και γεμίστε τα απογεύματά σας με γυμναστική στις πιο σύγχρονες εγκαταστάσεις στη Θεσσαλονίκη!
Η γυμναστική στη φύση δεν ήταν ποτέ τόσο όμορφη!
Δηλώσεις και πληροφορίες
Τηλέφωνο: 2392072700
Mail: info@avantgardesportsclub.gr
